Kurse

Neben unserem wöchentlichen Sportprogramm bieten wir auch Kurse mit Schwerpunktthemen an.
Hier finden Sie Information über unsere angebotenen Kurse.

Die Kurse können von Jedermann besucht werden, jedoch werden  Mitglieder im Turnverein Irsee bei der Höhe der Kursgebühr bevorzugt. (Mitgliedsanträge finden sie auf der Startseite)

Nichtmitglieder im Turnverein Irsee sind über eine Kursversicherung Unfall-und Haftpflicht versichert.

Informationen über die aktuell laufenden Kurse können sie im Dropdown Menü nachlesen.

 

Die Arme hoch beim Tanzen

Kreativer Tanz

Die meisten Menschen in unserem Kulturkreis denken beim Wort Tanzen an Paartanz, Standardtanz oder das ausgelassene Tanzen in der Disko oder bei Partys. Der freiere Tanz, so wie ich ihn im Turnverein als Angebot verstehe, erweitert diese Vorstellungen: Hier geht es um die Entdeckung ganz eigener Bewegungsformen,  die aus inneren Impulsen entstehen, die manchmal auch …

Foto: http://www.christophjorda.com

Taijiquan

Taijiquan In diesem Kurs werden wir den ersten Teil der Taijiquan Kurzform (nach Cheng Man Ch´ing) erarbeiten. Diese Abfolge besteht aus ca. 15 übungen, die fließend aneinandergereiht werden. Daneben werden Atemübungen, Selbstbehandlungen für die Sinnesorgane und meditative Elemente ihren Raum haben. Sanft fließende Bewegungen im Wechsel mit Kraftvollen Bewegungen führen zu einer Zentrierung des Körper …

Der Fels und ich

Yoga am Abend

Hatha Yogakurs mit Jeli (Daniela Jarczyk) Frei von Leistungsgedanken erleben wir Körper, Geist und Seele auf neue Weise und fördern körperliche und geistige Flexibilität. Neben Körperübungen, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen, wollen wir in diesem Kurs Kraft für den Alltag schöpfen und die Entfaltung der eigenen seelischen Kräfte fördern. Ab Freitag, 12. Januar 2018, startet …

Yoga am Morgen

  Yoga Asana Sana Zeitlose Weltanschauung und Lebenshaltung Anatomisch korrekte und achtsam ausgeführte Körperhaltung Ganzheitliche Gesundheit Wir üben klassischen Hatha-Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar. B.K. S. Iyengar entwickelte als ein Schüler Krishnamacharyas seinen eigenen Übungsstil, mit der Intention Menschen mit unterschiedlichsten Konstitutionen die intensiven Haltungen zu ermöglichen und Ihnen so die tiefen Wirkungen …

Zumba

Dance & Fit by Martine Ab Donnerstag 11. Januar 2018    10 Termine (nicht in den Schulferien) Trainingszeiten: Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr Trainingsort: Turnhalle Irsee Ansprechpartner: Kati Tott Anmeldungen: zumba (at) tv-irsee.de